Contemporary Dance

Contemporary Dance für Jugendliche und junge Erwachsene

Der Contemporary Dance steht für Körperbewusstsein, Beweglichkeit, Kraft, sowie Musikalität, Ausdruck und Improvisation. Basierend auf modernen Techniken wie Graham, Cunningham und Humphrey-Limon lernen wir in der Lektion verschiedene Bewegungsformen und                -qualitäten kennen wie spannen, sich fallen lassen, schwingen, explodieren, zusammenziehen und ausweiten.. Durch technische Übungen am Boden, im Sitzen, Liegen und Stehen spielen wir mit der Schwerkraft. Bodenelemente, schnelle Richtungs- und Rhythmuswechsel sowie Improvisation und Bewegungen durch den Raum stehen im Fokus. In der zweiten Hälfte der Lektion erlernen wir eine Choreografie, welche die individuelle künstlerische Seite zum Ausdruck bringt. Gezielte Kraftübungen für Rumpfstabilität und ein Stretchout beenden die Lektion.